Morte de famosos

Luto coletivo e a morte de pessoas famosas.

A morte de pessoas famosas costuma provocar grande comoção e luto coletivo. Uma das razões é que as pessoas famosas fazem parte do nosso dia a dia, seja por ouvirmos suas músicas, vermos seus filmes, ou outras situações, criando um sentimento de intimidade por nossa parte. Elas acabam nos acompanhando no cotidiano, em momentos felizes, tristes, parecendo com nossos amigos.

Além disso, o luto coletivo e a morte de pessoas famosas trazem uma reflexão sobre a nossa vida, permitindo que pensemos sobre o que queremos, o que mais nos importa, sobre as pessoas que amamos e que são essenciais para nós. Por isso, é importante que o luto coletivo seja demonstrado tanto quanto o luto pessoal, já que se trata de um momento de sensibilidade, de vulnerabilidade, no qual as emoções precisam ser expressas.

Personalidades políticas como os presidentes Tancredo Neves e John Kennedy, esportistas como Ayrton Senna, celebridades como Lady Diana e Michael Jackson, referências da música como Freddy Mercury e Renato Russo, ou jovens artistas como os Mamonas Assassinas, Paulo Gustavo a Marília Mendonça, são todos casos de perdas que geraram grande comoção popular e luto coletivo.

Marília Mendonça e o luto coletivo.

A morte precoce da cantora sertaneja Marília Mendonça chocou o Brasil. Poucas horas antes do acidente de avião ocorrer, ela havia postado vídeos e fotos em suas redes sociais, além de ter ligado para fãs. 

Com apenas 26 anos, Marília Mendonça era sucesso absoluto. Seu álbum “Todos os cantos” foi premiado com o Grammy Latino na categoria Melhor Álbum de Música Sertaneja. Logo após sua morte, que ocorreu no dia 5 de novembro de 2021 por conta do choque do avião onde estava com o cabo de uma torre de distribuição de energia, ela se tornou a artista mais ouvida do mundo em plataformas digitais, como Youtube e Spotify. É uma prova de sua relevância para a música. Também demonstra que o público lidou com esse luto coletivo de pessoa famosa buscando contato com suas composições e ouvindo suas canções.

Mas o luto por Marília Mendonça não ficou apenas entre os anônimos, pelo contrário. Grandes nomes da música brasileira, como Caetano Veloso, Gal Costa, Gilberto Gil, Alcione e Ivete Sangalo, postaram em suas redes sociais sobre a morte da cantora sertaneja, reconhecendo seu enorme talento e lamentando sua partida tão precoce, no auge da carreira.

Ricardo Boechat: uma perda no cotidiano brasileiro.

Assim como Marília Mendonça, Ricardo Boechat, de 66 anos, foi vítima de um acidente aéreo, em fevereiro de 2019. O helicóptero em que estava bateu num caminhão na Rodovia Anhaguera durante tentativa de pouso de emergência, quando voltava de uma palestra realizada na cidade de Campinas (SP). 

Boechat trabalhava como apresentador do Jornal da Band e da BandNews FM, além de ter passado por outras emissoras, como Globo e SBT, e jornais como O Globo e O Estado de São Paulo. Por isso, sua morte foi muito lamentada pelo público, que o acompanhava diariamente pelas manhãs na rádio ou à noite no telejornal. Independentemente do veículo, Ricardo Boechat era uma figura presente no dia a dia das pessoas.

  O jornalista era colecionador de diversos prêmios na área, como o Prêmio Esso e o Prêmio Comunique-se, do qual era recordista.

O riso se tornou pranto: o luto coletivo pela morte de Paulo Gustavo.

Um dos artistas mais queridos do Brasil, Paulo Gustavo, de 42 anos, foi vítima da pandemia da Covid-19, falecendo no dia 4 de maio de 2021, após longa luta contra a doença. Foram quase dois meses internado e, durante todo esse período, familiares, fãs e amigos do comediante realizaram correntes de oração e outras manifestações de amor e fé.

Paulo Gustavo era soberano na comédia nacional. A trilogia Minha mãe é uma peça, na qual interpretava Dona Hermínia, praticamente uma réplica de sua própria mãe, atingiu a marca de 30 milhões de espectadores, sendo alguns dos filmes mais vistos na história no cinema nacional.

Por mais que estivesse enfrentando complicações decorrentes da Covid-19 por quase dois meses, sua morte foi um duro golpe para os brasileiros, que tantas vezes se divertiram com suas atuações, sejam na televisão, cinema, teatro ou internet. Até Fernanda Montenegro, considerada a maior atriz do Brasil, rasgava elogios ao artista, descrevendo Paulo Gustavo como “fenômeno” e “força cênica avassaladora”.

Um luto do tamanho do artista: a irreparável perda de Michael Jackson.

É praticamente impossível encontrar alguém que não conheça ao menos uma música do maior nome da música pop mundial. Michael Jackson é um dos nomes mais importantes da história e deixou um grande legado, que continua influenciando diversos artistas pelo mundo.

A morte do “Rei do Pop” aconteceu em 25 de junho de 2009, aos 50 anos, devido a uma overdose medicamentosa. Seu funeral foi do tamanho de sua grandeza: ele foi televisionado para diversos países e só nos Estados Unidos foram mais de 30 milhões de espectadores. Diversos artistas e ícones mundiais se apresentaram na cerimônia e disseram palavras de conforto. Até uma declaração de Nelson Mandela foi lida, na qual ele afirmava sua admiração por Michael Jackson e que ele era praticamente um membro de sua família.  

A morte da Princesa Diana foi uma das que mais chocou o mundo.

Lady Diana Spencer, a ex-esposa do príncipe Charles, da realeza britânica, teve uma morte bastante polêmica. O fato aconteceu em 31 de agosto de 1997 e foi causado por um acidente de carro. O motorista perdeu o controle do automóvel enquanto fugia de fotógrafos “paparazzi” que seguiam Diana e seu namorado, o milionário egípcio Dodi Al-Fayed, que morreu na hora. Lady Di, como era chamada, ainda foi levada para o hospital, mas não resistiu aos ferimentos. Teorias conspiratórias que surgiram à época afirmavam que um dos nomes responsáveis pelo acidente era o da Rainha Elizabeth II, sua ex-sogra, com a qual tinha uma relação bastante conturbada na época em que viveu pelos palácios da realeza.

O luto coletivo e a morte de pessoas famosas não era algo novo, mas, no caso de Diana, teve uma comoção ainda maior. Ela era conhecida por sua filantropia ainda quando era casada com o príncipe Charles, sendo protagonista na luta de diversas causas sociais, como pelas pessoas que sofriam com a AIDS. Outra causa com a que teve bastante envolvimento foi a Campanha Internacional de Proibição de Minas Terrestres. A atenção recebida pela Campanha contribuiu para que merecesse o Prêmio Nobel da Paz de 1997, ano da morte de Diana. 

Seu funeral também foi transmitido ao vivo, com audiência estimada em 2,5 bilhões de pessoas. Não é à toa que Diana foi considerada pelo voto popular como a 3ª maior personalidade da Inglaterra em votação feita pelo canal de televisão BBC.

Rita Lee: o falecimento da rainha do rock

Rita Lee Jones faleceu em 8 de maio de 2023, aos 75 anos, em São Paulo, após lutar contra um câncer de pulmão diagnosticado em 2021. Descendente de imigrantes norte-americanos e italianos, Rita Lee nasceu e cresceu em São Paulo.

Aprendeu a tocar bateria aos 15 anos de idade. Na década de 1960 formou, ao lado dos irmãos Arnaldo Baptista e Sérgio Dias, a banda “Os Mutantes”, a mais icônica banda de rock brasileiro daquela geração.

Em 1972, decidiu lançar sua carreira solo com o álbum “Hoje é o Primeiro Dia do Resto da Sua Vida”. Com seu talento musical, associado à irreverência, ousadia e coragem de sua personalidade, Rita Lee marcou época.

Tornou-se um símbolo de afirmação e libertação feminina, com músicas lendárias como “Ovelha Negra” e “Mania de Você”. Seu legado atravessou gerações de brasileiros e apreciadores do rock e da música popular brasileira.

Morre um dos maiores líderes religiosos do mundo: Papa Francisco

O Papa Francisco faleceu em 21 de abril de 2025, aos 88 anos, no Vaticano, após um período de saúde delicada. Nascido Jorge Mario Bergoglio em Buenos Aires, Argentina, em 1936, ele se tornou o primeiro papa latino-americano da história da Igreja Católica, eleito em 2013.

Antes de sua eleição papal, Francisco construiu uma reputação de humildade e serviço aos mais necessitados. Sua abordagem pastoral, focada na misericórdia e no diálogo inter-religioso, marcou seu pontificado. Ele buscou reformar a Igreja Católica, promovendo maior transparência e combatendo a desigualdade social.

Seu legado inclui a defesa do meio ambiente, a crítica ao consumismo e a busca por uma Igreja mais inclusiva. Suas palavras e ações inspiraram milhões de pessoas ao redor do mundo, deixando uma marca indelével na história da Igreja Católica e da humanidade.

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Lidar com o luto é uma das situações mais difíceis pelas quais passamos, porque, obrigatoriamente, temos que encarar a dor de perder alguém. Não é à toa que às vezes o primeiro estágio do luto é justamente o da negação, tamanha dificuldade de aceitar a morte e o vazio emocional que ela pode acarretar. Por isso, é importante encontrar formas e atalhos que ajudem a lidar com o luto. As terapias alternativas para lidar com o luto podem ser um bom caminho. Elas são bastante diversas e você pode adotar aquela com que mais se identificar.

Já pensou em usar plantas e flores como terapias alternativas para ajudar no momento de luto?

Os florais são terapias alternativas para o luto que utilizam extratos de plantas e flores para ajudar na regulação emocional. Um aspecto positivo é que eles não possuem contraindicação e podem ser utilizados em qualquer idade. É possível encontrar os florais em farmácias de manipulação, seja com fórmulas prontas ou manipuladas. Há florais para os mais diversos sentimentos: tristeza, raiva, solidão, angústia, medo, impaciência e ansiedade, todos bem comuns em momentos de luto. Sendo assim, a escolha deve se basear naquela emoção que está mais latente e difícil de controlar. Um exemplo de floral bastante usado é o chamado “Star of Bethlehem”, indicado para situações emergenciais e de grandes traumas por proporcionar sensação de alívio.

Você conhece a naturopatia e como ela é uma terapia alternativa para lidar com o luto?

Uma terapia alternativa para o luto é a naturopatia, cujo olhar para o ser humano e sua saúde engloba a integração entre corpo, mente e espírito. Com essa abordagem integralista, o intuito é remover os obstáculos que impedem que a pessoa tenha bem-estar. Um exemplo de barreira é a negatividade, sintoma comum em alguém que esteja passando pelo luto. O profissional de naturopatia avaliará o seu paciente com o objetivo de compreender como o seu corpo funciona, por isso é uma terapia de caráter individual. Aliada à medicina moderna, as técnicas utilizadas são consideradas não invasivas, como acupuntura, massagens, hábitos alimentares saudáveis, exercícios físicos, entre outras. Dessa forma, a naturopatia, além de ser uma terapia alternativa para o luto, é uma forma de prevenir diversas doenças, como depressão, diabetes e problemas cardiovasculares.

Acalme a mente e os sentimentos de luto com meditação

Os benefícios da meditação têm sido alvos de pesquisa há alguns anos e estão cada vez mais comprovados. Alguns deles são: redução do estresse e sentimentos negativos, como a raiva, melhora da autoestima, aumento da sensação de bem-estar, diminuição da ansiedade, estabilização da pressão sanguínea, entre diversos outros. Por isso, a meditação também pode ser vista como uma terapia alternativa para lidar com o luto. Engana-se quem pensa que precisa passar muito tempo meditando. O indicado é começar a prática com poucos minutos diários e ir aumentando gradativamente, conforme for se sentindo confortável. Ela pode ser feita em silêncio, com sons da natureza e até de forma guiada. Atualmente, há diversos canais no Youtube dedicados a práticas de meditação guiada, assim como aplicativos gratuitos. A meditação pode ser feita em qualquer lugar: em casa, no trabalho, em viagens e onde mais quiser. Basta fechar os olhos, iniciar o processo com algumas inspirações profundas e manter o foco na respiração, inalando e exalando pelo nariz.

Musicoterapia é terapia eficiente para lidar com o luto.

A música faz parte do dia a dia das pessoas. Que tal usá-la como tratamento em um momento difícil? A musicoterapia é uma técnica que une expressão artística e saúde para promover bem-estar. A explicação para isso é dada pela ciência: a música é capaz de ativar diversas áreas do cérebro ligadas às emoções, sendo capaz de mudar o nosso humor e nossa sensibilidade. É por essa razão que a musicoterapia é indicada como terapia alternativa para as pessoas que estejam com dificuldade de superar o luto. As sessões de musicoterapia podem ser feitas de forma individual ou em grupo, ajudando na formação de novas amizades e na retomada de uma vida social ativa, o que pode ser bastante importante num período de luto, no qual a tendência é a pessoa querer se isolar. Além disso, a prática estimula o corpo a liberar emoções, sendo uma técnica eficiente para quem tem dificuldade de se expressar por meio de palavras ou dizer o que sente.

Conheça a hipnoterapia e como ela ajuda com o luto.

A hipnoterapia é uma técnica bastante antiga, utilizada até por Freud, o pai da psicanálise, em seu início de carreira. Na verdade, ela é até mais antiga, tendo registros desse tipo de prática desde o Antigo Egito. O objetivo da hipnoterapia é auxiliar o paciente a conseguir ressignificar e liberar emoções que ficaram reprimidas, algo bem comum a quem está passando por um período de luto, principalmente em relação à raiva e à sensação de desamparo. Além disso, a hipnoterapia ajuda a desfazer crenças limitantes, ou seja, aspectos que acreditamos como verdadeiros sobre nós mesmos e que podem limitar nossas ações. Em uma situação de luto, as crenças limitantes podem ser, por exemplo, acreditar que nunca mais será feliz sem a presença daquela pessoa que partiu. Ao buscar a hipnoterapia como terapia alternativa para lidar com o luto, é importante procurar um profissional qualificado e habilitado para aplicar a técnica.

Conheça a hipnoterapia e como ela ajuda com o luto.

A hipnoterapia é uma técnica bastante antiga, utilizada até por Freud, o pai da psicanálise, em seu início de carreira. Na verdade, ela é até mais antiga, tendo registros desse tipo de prática desde o Antigo Egito. O objetivo da hipnoterapia é auxiliar o paciente a conseguir ressignificar e liberar emoções que ficaram reprimidas, algo bem comum a quem está passando por um período de luto, principalmente em relação à raiva e à sensação de desamparo. Além disso, a hipnoterapia ajuda a desfazer crenças limitantes, ou seja, aspectos que acreditamos como verdadeiros sobre nós mesmos e que podem limitar nossas ações. Em uma situação de luto, as crenças limitantes podem ser, por exemplo, acreditar que nunca mais será feliz sem a presença daquela pessoa que partiu. Ao buscar a hipnoterapia como terapia alternativa para lidar com o luto, é importante procurar um profissional qualificado e habilitado para aplicar a técnica.

Maneira simples de lidar com o luto: faça exercícios físicos.

Realizar exercícios físicos com frequência é uma ótima terapia para o luto. Ao colocar o corpo em movimento, ele ativa com mais frequência a liberação de dois neurotransmissores, a endorfina e a serotonina. Ambas são responsáveis pelas sensações de prazer e bem-estar e, consequentemente, pela diminuição do estresse, tensão e ansiedade. A partir de 15 minutos de exercício, o corpo já começa a liberar endorfina. Ou seja, seu corpo não precisa de práticas exaustivas e que extrapolem o seu limite para receber esse benefício. A liberação desses neurotransmissores durante o exercício físico auxilia também em outro aspecto: a melhora da qualidade do sono, tornando-se mais relaxante. Muitas pessoas que passam pelo período de luto se queixam da dificuldade para dormir. Por isso, exercitar-se com frequência é uma prática importante e uma ótima terapia para o luto." ["post_title"]=> string(44) "Terapias alternativas para lidar com o luto." ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(4) "open" ["ping_status"]=> string(4) "open" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(43) "terapias-alternativas-para-lidar-com-o-luto" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2024-06-20 15:38:52" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2024-06-20 18:38:52" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(43) "https://cerejeiras.com.br/sitenovo/?p=16626" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" }

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