O Cerejeiras acredita na adoção de causas e na propagação de valores que possam impactar positivamente nosso planeta. Temos a ambição de contribuir para construir um mundo melhor, começando pela nossa comunidade, pelas pessoas com quem convivemos, pelo nosso entorno. Queremos fazer nossa parte para transformar esse sonho em realidade e deixar um legado que sirva de inspiração e referência.
A partir de agora, utilizaremos nossos canais digitais para dar visibilidade às ações do Grupo Cerejeiras, nas áreas de educação, meio ambiente e apoio ao enlutado, que concretizam nosso compromisso com a sustentabilidade.
Educação
Vemos a educação de qualidade como o grande propulsor do progresso econômico, da mobilidade social e da diminuição da desigualdade em nosso país.
Através do projeto Educa Cerejeiras distribuímos bolsas de estudo para que alunos da rede pública da região do Jardim Ângela, selecionados por seu desempenho acadêmico, possam estudar em instituições privadas de ensino da Zona Sul de São Paulo. São mais de 20 estudantes já contemplados, e muitos outros por vir.
Meio Ambiente
Preservar o meio ambiente é demonstrar respeito pelo nosso planeta e consideração pelas gerações futuras.
O Grupo Cerejeiras orgulha-se de ter, no Cemitério Parque das Cerejeiras, uma expressão das melhores práticas ambientais. Com o compromisso de manter um espaço de preservação florestal de 156 mil metros quadrados (mais da metade da área do cemitério), composto de vegetação nativa e de reflorestamento, oferecemos um oásis verde para a densa paisagem urbana da Zona Sul de São Paulo.
Com ações que miram a sustentabilidade, como a compostagem de 100% do nosso lixo orgânico, temos a missão de não poluir, de não destruir, de reabilitar e de preservar.
Apoio ao Luto
Suporte ao luto significa, para nós, praticar a solidariedade com o próximo. Atuamos no apoio ao enlutado, com foco na educação, saúde espiritual e psicológica dos que enfrentam a perda do ente querido.
Sabemos que o processo de elaboração da perda pode ser complexo e doloroso. Por isso, estruturamos programas para, de forma gratuita, prover atenção profissional e disponibilizar informação qualificada para o processo de compreensão e aceitação da transição pessoal que representa o luto.
Adoecemos quando alguém sai de nossas vidas e nos despedimos de nós mesmos.
(Teresa Gouvea – psicóloga especialista em luto)
Muitos enlutados nos perguntam, “Por que depois da morte do meu filho eu desenvolvi diabete?” ou fazem comentários como: “Este mês tem sido muito difícil, vai fazer um ano que ela faleceu e além de não conseguir dormir, descobri que estou com a pressão alta.”, “Depois que perdi meu marido fiquei doente, me deu uma crise renal violenta”.
Estes e outros depoimentos nos permitem compreender quão avassalador é o processo de luto. Está enganado quem pensa que luto é só tristeza. Luto é um emaranhado de sensações, uma confusão de sentimentos, uma estrada difícil de percorrer para dar um novo significado à vida que fica.
Os impactos do luto no corpo, na saúde física e na mente.
Estudiosos do tema “Morte e Luto” afirmam que este fenômeno é universal, natural, individual e esperado quando há o rompimento de um forte vínculo afetivo. Consideram ainda que o luto afeta profundamente várias dimensões da vida do sujeito, produzindo grandes impactos.
Além da vulnerabilidade e fragilidade, em alguns casos são esperados sintomas emocionais diversos, tais como: tristeza profunda, depressão, sentimento de culpa e arrependimentos.
A somatização e/ou doenças físicas também rondam os enlutados muitas vezes de forma traiçoeira. Não devemos tomar como regra que todo luto afeta a saúde física, já que o processo é individual, mas é preciso atenção para quem está em luto ou acompanha quem está vivendo esse processo. Fique atento a alguns hábitos do dia-a-dia, pois muitos fatores devem ser considerados e observados para você cuidar de si, da sua saúde física e pedir ajuda.
Considere algumas atenções básicas que você deve ter consigo mesmo e se faça as seguintes perguntas:
Como está sua alimentação? Você teve falta ou aumento de apetite?
Como está seu padrão de sono? Você tem tido dificuldades para dormir ou tem dormido além do que estava acostumado? (Sabemos que tanto a falta como o excesso de sono sinalizam alguma disfunção).
Como está o funcionamento geral do seu corpo? Percebeu alguma alteração?
Costuma ter inquietação física, não consegue ficar quieto(a) ou, ao contrário, se sente letárgico(a)?
Se sente exausto(a), com cansaço e boca seca?
Sente dor de cabeça frequente, palpitação ou taquicardia durante o dia?
Percebeu queda de cabelo, doenças de pele ou alterações hormonais?
Corpo e mente estão conectados constantemente.
Não podemos esquecer que nosso corpo está intimamente ligado ao nosso cérebro. O binômio “Corpo e Mente” está em constante conexão e, muitas vezes, um fala em nome do outro.
Um estresse emocional muito grande pode modificar todo o metabolismo, alterando a ação de hormônios, a resposta de imunidade e, consequentemente, vários sintomas podem indicar que algo está em desequilíbrio. O processo de adaptação a uma nova realidade de si e do mundo, mesmo sendo cultural, familiar, e sem tempo de término, requer cuidados especiais. Ter uma rede de apoio, amigos e familiares é um fator que contribui muito para a saúde mental e física.
Aqui vão algumas dicas para não adoecer:
Cuide de sua saúde, fique atento às mudanças, busque por momentos de lazer e acredite que você pode se reinventar.
Procure um médico diante de qualquer alteração em sua saúde e informe que você está vivendo um processo de luto.
O autocuidado é o maior gesto de gentileza que você pode ter com você mesmo e com sua saúde. Como lembra C. Parkes, “Amor e perda são faces da mesma moeda” e, se expandirmos esta premissa, podemos afirmar que “mente e corpo são partes de um mesmo sujeito”.
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